Одржувањето на здравјето на нашата кожа особено по носењето на маските е доста битно. Ако поради маските ви се појавиле акни или имате флеки од акните на тие места не грижете се. Не сте сами, постојат многу начини да го решите тој проблем брзо и трајно. Прво, ако сте на работна позиција каде што треба да продолжите да носите маска, засега вреди да вложите во антибактериски спреј за маски. Само испрскајте ја внатрешноста на вашата маска пред да ја користите, со таа разлика што доколку носите маска за повеќекратна употреба погрижете се да ја перете секојдневно.
Покрај спрејот треба да инвестирате во серум со салицилна киселина или крем со бензоил пероксид. Користењето вакви производи ви овозможува да ги чувате сите црни точки или мозолчиња кои се развиваат настрана и помага во лекување на веќе постоечките.
Одвојте време за создавање на рутина за нега на кожата. Не заборавајте дека сегашноста не се враќа, така што време е да и посветите време на вашата кожа. За совршена кожа потребно е чистење на истата два пати на ден за да се отсртанат сите нечистотии. Следно, користете тонер за затегнување и минимизирање на порите. Потоа завршете ја рутината со серум или хидратантна крема. Користете и крем за облеста околу очите за осветлување и зацврстување. За ноќно време земете ноќна крема за регенерација и ревитализација. И на крај за сето ова ви се потребни 15-тина минути.
Спиењето е битен фактор ако сакате да го подобрите здравјето на вашата кожа. Заедно со намалување на воспалението, давање пауза на преморениот мозок, вашата кожа има корист од доволно спиење. Исто така еден ас пред спиење ослободете се од телефоните и сите такви уреди. Читањето книга, слушањето на тивка музика или едноставно романтична вечер со партнерот ослободува хормони и хемикалии кои промовираат смиреност и релаксација, што резултира со подлабок сон.
Водата е неопходна за животот, а со тоа што вашата кожа е најголемиот орган на вашето тело, треба да го храните тој орган на ист начин како и остатокот од вашето тело. Сите знаеме дека треба да конзумираме најмалку осум чаши вода на ден, но ајде да се соочиме со ова, лето е, одиме на плажа, планинариме, возиме велосипед и генерално сме поактивни. Значи, со целата таа активност доаѓа многу пот, што значи дека треба да го зголемиме нивото на хидратација на нашето тело.
